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健康教育在行动——彬长分公司开展“关心关爱职工心理健康”主题知识讲座
发布时间:2021-07-14     作者:展英   分享到:

“大家要注意了,不要认为只要吃药就能将血压控制在正常值内,还要看你这个药对症与否,是药三分毒,高血压患者选药也很重要!”这是近期物资彬长分公司为职工倾情奉献的“关心关爱职工心理健康”讲座上,安全健康教育网特邀讲师李文静在讲述亚健康管理环节对大家的谆谆教诲。现场60余名干部职工参加了这场该公司党委通过“员工讲堂”培训教育平台,携手工会践行物资集团党委 “谋发展促经营 我为职工办实事”实践活动的培训讲座。

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 讲座从大家都关心的海姆立克急救法讲起,针对高温天中暑的预防救治、心肺复苏“黄金4分钟”的救治要点、口对口人工呼吸的正确做法、完整的CPR流程等,李老师为大家详细讲解了一系列突发意外的紧急救护知识,并引导大家现学现做,耐心细致地纠偏纠差。在气氛热烈的现场,老师教的仔细,学员学的认真,真正让大家了解到健康教育的重要意义。

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接着,李老师从疾病谱的变化与影响健康的因素讲起,引导大家深入思考“人为什么生病”,为大家揭示导致疾病的原因,阐述健康四大基石的重要性,倡导大家重视“三减三健”的文明健康生活方式,牢固树立“没有全民健康,就没有全面小康”的理念,切莫因“侥幸心理、小病拖大病抗、缺乏预防”的健康观念薄弱让自己的健康遭蛀。

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最后,李老师着重讲解了疾病谱高发的心脑血管疾病及其最致命的诱发因素高血压、办公人群高发的颈椎腰椎等职业疾病发病的病因、危害及预防救治方法,同时,通过全新的预适应训练治疗法,带领大家了解中医保健常识,寻找常见常用穴位,边演示边讲解预适应训练法的好处,引来学员们极大的兴趣。职工们与老师积极互动,在实际操练中加深了“学急救就是救自己”的健康理念,建立正确健康观,懂得如何正确的预防重大疾病。

提高全民健康意识,真正让广大人民群众了解到健康教育的重要意义,就要推动全民健康教育普及化。此次讲座,既是职工健康常识的一次普及,又是职工健康意识提升的“催化剂”,更是党史学习教育活动开展以来,该公司为加强职工心理建设,解决职工心理健康问题的“有效良方”。